生命

生命是用來衡量整體健康水平的指標。威爾森，薇洛，溫蒂，薇克伯頓和伍迪擁有150點生命；維斯擁有113點生命；麥斯威爾擁有75點生命。沃爾夫岡默認擁有200點生命（他的生命上限在吃飽時升至300而在飢餓時下降至150）。WX-78一開始擁有100點生命並且可以通過吃齒輪將生命上限升至最多400）。在巨人王朝DLC中，薇格弗德擁有200點生命，韋伯擁有175點生命。在船難DLC中，瓦拉尼擁有120點生命，沃利擁有150點生命，威爾伯擁有125點生命，木腿船長擁有150點生命。

不同於飢餓（以及大部分情況下的理智）生命不會隨時間流逝。生命會在角色受到敵人攻擊、吃下有毒食物（如怪物肉）、腐爛物、或者收穫荊棘叢時立刻損失。生命會在玩家被火燒著、飢餓、或者受到寒冷影響時持續丟失。在巨人王朝DLC中，玩家還會因為過熱而丟失生命值。在海難DLC中，玩家則會受到中毒的影響。失去全部生命會導致死亡（儘管這不一定意味著遊戲失敗）。生命可以在屏幕右上角的心形量表處查看，心將隨著生命減少而萎縮。使用復活雕像復活會導致生命上限減少。

多人版饑荒中用告密的心、華麗傳送門等復活會損失一定的生命上限。生命上限有最低值，達到最低值再復活就不會扣上限了。

用強心針可以回復少許生命值上限。

受到攻擊會導致生命值減少。

回復生命

生命只能通過少數方法回復。最基本的辦法就是吃食物，大部分食物可以提供1-3點生命回復，烹飪食物通常會提高它們所能回復的生命1-2個點。有些食物本身就是主要用於恢復生命值的。

一些特定的食物能夠恢復大量的生命值，因此它們是非常寶貴的：

• 烹飪鍋：有些烹飪鍋食譜能夠提供大量治療。魚排 [+40 ] 是一種很容易製作的食譜，波蘭餃子 [+40 ] 也很不錯。火龍果派 [+40 ] 在玩家建立起一個火龍果農場時表現地非常出色。在船難DLC中，濃湯 [+60 ] 是一種方便製作的食譜，也是遊戲中能夠恢復最多生命值的食物。然而，當選擇烹飪食譜時，玩家必須確保單獨食用食譜的各個原料（生的或是熟的）不會比成品治療更多的生命值。

• 烤茄子/石榴切片：烤熟之後的茄子和石榴能夠治療20 。

• 肉乾/小肉乾：肉乾可以回復不少的生命值，並且可以保存很長時間。如果回復生命值為第一要務而且唯一的食物來源是肉類，它們應該被製作成肉乾食用。如需要的話，肉乾也可以在烹飪鍋中作為普通肉類使用。

• 蜘蛛腺體 /蚊子囊袋/治療藥膏/蜂蜜藥膏：蜘蛛掉落的蜘蛛腺體可以馬上使用並稍稍回復8 。同樣地，蚊子掉落的血袋也可以回復與蜘蛛腺體等量的生命值。蜘蛛腺體也可以被做成治療藥膏以回復更多的20 。以上這些物品都不是食物，所以不會腐壞。

• 蜂箱：蜂箱出產蜂蜜，可以拿來製作蜂蜜藥膏[30 ]，也可以在烹飪鍋里製作回復生命的料理。由於蜂蜜繃帶不是食物，玩家可以大量儲存而不必擔心腐壞。

• 蝴蝶：蝴蝶掉落蝴蝶翅膀可以回復8 。同時，蝴蝶有2%的機率掉落黃油，可以治療40 。另外，蝴蝶翅膀可以用來製作蝴蝶瑪芬，可以治療20 ，同時回復一些飢餓值。黃油可以用來製作鬆餅，可以治療60 。蝴蝶養殖場可以很容易建立且和蜂箱完美共存。

• 藍蘑菇：生吃一個藍蘑菇回復20 ，然而代價是失去15 。藍蘑菇只能在晚上收穫而且無法重新栽種，所以大規模的種植並不現實。不過，它們還是可以為把基地建在它們附近的玩家提供不錯的生命回復。在多人版饑荒中可以通過 蘑菇播種木 大量種植藍蘑菇。

• 生命護符：戴著一個生命護符將會自動將玩家的5 轉變成5 同時損失5%的耐久度。若玩家在佩戴時死亡，生命護符將自動返還給玩家50。

生命上限

被復活雕像降低至120、90的生命值。

除了當前的生命值以外，角色的生命值上限也可能在特殊情況下改變。當生命值上限減少的時候，心形量表會被黑色覆蓋一部分。

• 如果玩家製作了一個復活雕像，那他的最大生命值將減少30。除非肉像被摧毀或者被使用，否則失去的生命值將無法返還。
• 華麗傳送門：在多人版饑荒中從傳送門處復活會導致生命值上限減少25%。
• 強心針：強心針只在多人版饑荒中出現，使用時能夠恢復玩家失去的25%血量上限。

有些角色擁有能夠改變自身生命值的能力。當生命值由於這些能力改變時，黑色不會覆蓋在心形量表上。

• 沃爾夫岡的特殊能力：他的生命值隨著飢餓變化。
• WX-78的特殊能力：他可以用過食用齒輪來升級，其中包括生命值。

試金石

如果玩家在世界中遇見了一個試金石並將其激活，那麼他將在死後於此處復活。為加以辨識，會有4個豬人頭環繞其周圍，並在其下方鋪有木質地板。

一個世界中可能存在多個試金石，玩家將會復活在離其死亡點最近的那個。試金石只能使用一次，在使用後掉落大理石、圓石和夢魘燃料。

你知道嗎

• 玩家的生命值可以為0而不死。然而他可以繼續承受傷害而死亡，此時即便是小於1的傷害都將是致命的。